torsdag 12. januar 2012

Nyttårsdikt (reprise)

Kom over dette diktet som eg må ha skreve ved årsskiftet for tre år tilbake, og tenkte det kunne brukast omatt. Høver bra ved starten på eit nytt år synest eg!

KRAFT
Pila si reise mot blinken
er det eg vil.

Om eg så treffer veggen - var turen dit ein jamn boge av
gull og stål.

Tvilen ligg på bakken og rotnar.

Ynskjer alle eit GODT NYTT ÅR i 2012!

tirsdag 10. januar 2012

Kristin Ribe om sjølvskading

Har hørt Kristin Ribe snakke om sjølvskading, og fekk ny innsikt av det! Ho er god til å formidle. Jo da, vi ber om kognitiv terapi, og kjappe teknikkar mot psykisk smerte og liding.... Eg for min del kjem stadig tilbake til dei to mest verksame faktorane i terapi: RELASJON og TID. Men når det er sagt, så er det ikkje noko gale med kognitive teknikkar heller, berre at dei av og til må kome i tillegg.

Les og bli klok, og kanskje berørt:-) Ha ein fin dag!